Vaiva

Hikinäpyt

Hikinäpyt, lääketieteelliseltä nimeltään miliaria, ovat pieniä ihottumapaukkuja, jotka syntyvät tukkeutuneiden hikirauhasten vuoksi. Niitä esiintyy eniten vauvoilla johtuen heidän herkästä ihostaan, mutta hikinäppylöitä voi joskus esiintyä myös aikuisilla erityisesti kuumina ja kosteina päivinä tai intensiivisen liikunnan jälkeen. Hikoilu ja ihoa hautova materiaali, kuten tiukat vaatteet, edistävät hikinäppyjen syntymistä. Hikirauhasten tukkiutuessa hiki jää jumiin ihon alle, mikä aiheuttaa ihon ärsytystä ja tulehdusta. Hikinäpyt ovat yleisiä Suomessa erityisesti kesäkuukausina, jolloin lämpötilat nousevat ja lapset sekä aikuiset viettävät enemmän aikaa ulkona. Vaikka hikinäpyt ovat yleensä harmittomia ja paranevat itsestään, niiden oireita voi hoitaa kotikonstein ja niiden ilmaantumista voidaan ennaltaehkäistä sopivilla ihonhoitotoimenpiteillä ja -vaatteilla.

Lähde: Terveyskirjasto / Duodecim

Epävarma mistä aloittaa? Yleislääkäri on hyvä ensiaskel, ja hän voi ohjata tarvittaessa oikean erikoislääkärin tai hoitopalvelun luo. Etsi yleislääkäri →

Ammattilaiset – Hikinäpyt

Usein kysytyt kysymykset

Miten hikinäpyt voi estää?

Vältä tiukkoja ja hikoilua lisääviä vaatteita kuumalla säällä. Pidä iho puhtaana ja kuivana, ja valitse hengittävät materiaalit. Noudattamalla hyvää hygieniaa ja pitämällä ihon viileänä, voit ennaltaehkäistä hikinäppyjen muodostumista.

Mikä aiheuttaa hikinäppyjä aikuisilla?

Hikinäpyt aikuisilla johtuvat yleensä hikirauhasten tukkeutumisesta kuumassa ja kosteassa ympäristössä, tiukka pukeutuminen tai intensiivinen liikunta voivat myös edistää hikinäppyjen syntymistä. Ihon liiallinen kosteus hikoilun seurauksena luo ihanteelliset olosuhteet hikinäppyjen kehittymiselle.

Voivatko hikinäpyt levitä?

Hikinäpyt itsessään eivät leviä henkilöstä toiseen, mutta ne voivat levitä laajemmalle kehon alueelle, jos hikoilua ja sen aiheuttamaa ärsytystä ei hallita. Oireiden leviäminen kannattaa estää ihon kuivana pitämisellä.

Milloin hoitaa hikinäppyjä kotona?

Hikinäppyjä voi hoitaa kotona, jos ne ovat lieviä ja oireet hallittavissa itsenäisesti käyttämällä viileitä suihkuja, kevyitä vaatteita ja parantamalla ihon ilmanvaihtoa. Jos oireet ovat vakavat tai eivät parane, tarvitaan lääkärin arviota.

Auttaako kosteusvoide hikinäppyihin?

Kosteusvoide voi auttaa lievittämään kutinaa ja rauhoittamaan ihoa. Valitse reseptivapaa voide, joka ei tuki ihohuokosia tai lisää ihon ärsytystä.

Liittyvät haut: hikinäpyt, hikinäpyt hoito, hikinäpyt oireet.