Vaiva

Kuukautiskierto

Kuukautiskierto on luonnollinen tapahtumasarja, jossa naisen keho valmistautuu mahdolliseen raskauteen. Kiertoon kuuluu hormonaalisia muutoksia, jotka johtavat kohdun limakalvon paksuuntumiseen ja kuukautisvuodon alkamiseen, jos raskautta ei tapahdu. Suomen nuorilla kuukautiset alkavat tyypillisesti noin 13 vuoden iässä, ja ne jatkuvat vaihdevuosiin asti, jotka tulevat yleensä noin 51 vuoden iässä. Kuukautiskierron pituus voi vaihdella merkittävästi yksilöiden välillä, mutta normaaliksi katsotaan 24–38 vuorokauden mittainen jakso. Vuodon kestokin vaihtelee, yleensä kestää 2–8 vuorokautta. Suomessa lähes kaikilla naisilla esiintyy kuukautiskiertoa jossain elämänsä vaiheessa, ja se on merkittävä osa naisten terveyttä. Kuukautiskiertoon liittyvät oireet voivat olla moninaiset, ja ne vaikuttavat eri tavoin naisten arkipäivään. Yksi yleisimmistä kuukautiskierto oireista on kuukautiskivut, jotka voivat vaihdella lievästä epämukavuudesta voimakkaaseen kipuun.

Lähde: Terveyskirjasto / Duodecim

Epävarma mistä aloittaa? Yleislääkäri on hyvä ensiaskel, ja hän voi ohjata tarvittaessa oikean erikoislääkärin tai hoitopalvelun luo. Etsi yleislääkäri →

Ammattilaiset – Kuukautiskierto

Usein kysytyt kysymykset

Mikä on kuukautiskierto?

Kuukautiskierto on luonnollinen tapahtumaketju naisen kehossa, johon kuuluu hormonaalisia muutoksia ja kuukautisvuodon alkaminen. Se valmistaa kehoa mahdolliseen raskauteen.

Mitä ovat yleisimmät kuukautiskierto oireet?

Yleisimmät oireet voivat olla alavatsan kivut, mielialan vaihtelut, rintojen arkuus ja väsymys. Oireet vaihtelevat henkilöstä toiseen.

Miten kuukautiskiertoa voi helpottaa kotikonstein?

Kivunlievitystä voi saada tulehduskipulääkkeistä, liikunnasta ja ruokavaliomuutoksista. Lämpöpakkaus alavatsalla voi myös auttaa.

Voiko kuukautiskierto olla epäsäännöllinen ja onko se normaalia?

Kuukautiskierto voi vaihdella ja olla epäsäännöllinen useista syistä. Jos ongelma jatkuu tai on huolestuttava, kannattaa kääntyä lääkärin puoleen.

Milloin on syytä huolestua kuukautiskierrosta?

Jos kuukautiset ovat poikkeuksellisen kivuliaat, runsaat tai puuttuvat useita kuukausia, tulisi keskustella asiasta ammattilaisen kanssa.

Liittyvät haut: kuukautiskierto, kuukautiskierto oireet.