Vaiva

Väsymys

Väsymys on yleinen oire, joka voi esiintyä monen eri tekijän tai sairauden yhteydessä. Se tarkoittaa henkilön kokemaa voimattomuutta, uupumusta tai heikotusta, joka ei aina helpotu levolla. Väsymystä voi aiheuttaa esimerkiksi huono uni, stressi, fyysiset sairaudet kuten anemiat tai infektiot, tai krooniset tilat kuten kilpirauhasen vajaatoiminta. Väsymyksen taustalla voi olla myös psykologisia tekijöitä, kuten masennus tai ahdistus. Väsymys on Suomessa yleinen kokemus ja se voi kohdata kenet tahansa ikään tai sukupuoleen katsomatta. Tutkimusten mukaan merkittävä osa väestöstä kokee väsymystä jossakin vaiheessa elämäänsä.

Lähde: Terveyskirjasto / Duodecim

Epävarma mistä aloittaa? Yleislääkäri on hyvä ensiaskel, ja hän voi ohjata tarvittaessa oikean erikoislääkärin tai hoitopalvelun luo. Etsi yleislääkäri →

Ammattilaiset – Väsymys

Usein kysytyt kysymykset

Mikä voi aiheuttaa väsymystä?

Väsymystä voi aiheuttaa useat tekijät, kuten stressi, unihäiriöt, fyysiset sairaudet tai psykologiset syyt. Varmista syy ja mahdollinen hoito keskustelemalla ammattilaisen kanssa.

Voiko väsymys olla merkki sairaudesta?

Kyllä, väsymys voi olla merkki useista erilaisista sairauksista, kuten kilpirauhasen vajaatoiminnasta tai uniapneasta. Ota yhteys lääkäriin, jos epäilet väsymyksesi johtuvan sairaudesta.

Miten väsymystä voi lievittää kotikonstein?

Riittävä uni, terveellinen ruokavalio ja säännöllinen liikunta voivat auttaa lievittämään väsymystä. Mikäli nämä keinot eivät riitä, käänny ammattilaisen puoleen.

Onko väsymys yleistä?

Kyllä, väsymys on erittäin yleinen oire ja suurin osa ihmisistä kokee sen jossain vaiheessa elämäänsä. Jos väsymys pitkittyy tai vaikeuttaa elämääsi, keskustele siitä terveydenhuollon ammattilaisen kanssa.

Milloin väsymys on huolestuttavaa?

Väsymys on huolestuttavaa, jos se on pitkäkestoista, siihen liittyy muita oireita, tai se vaikuttaa huomattavasti elämänlaatuusi. Tällaisissa tapauksissa on suositeltavaa hakea ammattilaisen apua.

Liittyvät haut: väsymys.